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yoga für erwachsene >

yogagruppe am morgen (montags)
yogagruppe am mittag (montags)
yogagruppe am abend (donnerstags)
thematische yogaworkshops

 

yoga, tea & talk

12. dezember 24 | 14.45 – 16.45 
yoga- und achtsamkeitsübungen, austausch bei tee & feinem kuchen & gegenseitige inspiration
qigong zentrum bern

 

yoga workshops im ebg – zentrum

jeweils von 9.30 – 11.00
23.11.24   schultern, nacken, rücken
21.12.24   bauch, rumpf
25.01.25   gleichgewicht, stabilität

 

yoga für kinder & jugendliche >

fägerkurs yoga 
outdoor workshops 
schnupperangebote
ferienworkshops

 

fägerkurs kinderyoga

16. november 24 | 10.00 – 12.00
1x im monat spielerisch und achtsam yoga üben &  etwas kreatives gestalten
zwischenraum weissenstein

 

fägerkurs kinderyoga

14. dezember 24 | 10.00 – 12.00
1x im monat spielerisch und achtsam yoga üben & etwas kreatives gestalten
zwischenraum weissenstein

 

sprache der empathie >

aufrichtig kommunizieren
körper wahrnehmen
bewusstsein schulen
übungsabende 1x monatlich

 

übungsabende sprache der empathie

möchtest du in entspanntem & gemütlichem rahmen einblick in die wirkungsvolle sprache der empathie gewinnen? monatliche übungs-abende & einstieg jederzeit möglich | flyer

 

nächster übungsabend

15. november 24 | 18.00 – 20.30
fokus: umgang mit starken gefühlen: bewusst agieren statt reagieren
zwischenraum weissenstein | 3008 bern

 

empathische begleitung >

was ist eine empathische begleitung?
wann kann sie hilfreich sein?

wie arbeite ich?
interessiert an kostenlosem erstgespräch?

 

kundinnenstimme

«daniela bietet einen raum und eine präsenz, die einem ermöglicht, sich authentisch und verletzlich zu zeigen. was für eine chance, um aus sich hinaus zu wachsen!»