«sprache der empathie» – verbindung schaffen
übungsabende «sprache der empathie»
(einstieg jederzeit möglich)
24.05.24 | 18.00 – 20.30
fokus: selbsteinfühlung und aufrichtiges & klares kommunizieren
21.06.24 | 18.00 – 20.30
fokus: verantwortung für die eigenen gefühle übernehmen
16.08.24 | 18.00 – 20.30
fokus: konflikte vermeiden und bedürfnisse von strategien trennen
20.09.24 | 18.00 – 20.30
fokus: empathische einfühlung: wie bleibe ich in verbindung?
18.10.24 | 18.00 – 20.30
fokus: bitten formulieren, die zeigen, was ich brauche
15.11.24 | 18.00 – 20.30
fokus: umgang mit starken gefühlen: bewusst agieren statt reagieren
20.12.24 | 18.00 – 20.30
fokus: selbstannahme als grundlage zur selbstfürsorge
kursort und kosten
zwischenraum weissenstein, sinnerstrasse 8, 3008 bern
5 abende für chf 200.00 (inkl. vegetarisches abendessen)
1 abend für chf 50.00 (inkl. vegetarisches abendessen)
termine «sprache der empathie»
übungsabende «sprache der empathie»
bist du interessiert, einblick in diese wirkungsvolle sprache zu gewinnen, mit der wir aufrichtig und einfühlsam kommunizieren können?
mit den übungsabenden „sprache der empathie“ (basierend auf der gewaltfreien kommunikation gfk von marshall b. rosenberg) hast du die möglichkeit, diese art des bedürfnisorientierten kommunizierens besser kennenzulernen, dich anhand von vielfältigen tools in selbstreflexion, selbsteinfühlung und empathischem zuhören zu üben und die sprache der empathie und die dahinterliegende haltung mehr und mehr in deinen alltag einfliessen zu lassen. die übungsabende finden fortlaufend statt und haben jeweils einen spezifischen fokus (änderungen vorbehalten). für den besuch der übungsabende ist es sinnvoll, bereits berührungspunkte mit den grundlagen der gewaltfreien kommunikation gfk nach marshall b. rosenberg gehabt zu haben. gemeinsam schauen wir, ob es noch mehr einführung ins thema braucht.
einführungstage «sprache der empathie»
dreimal jährlich biete ich auch ganze einführungstage in die “sprache der empathie” an, um mit marshall b. rosenbergs kommunikations-modell, konfliktlösungsmethode und inneren haltung vertraut zu werden. sie unterstützt dich darin, mit dir, deinen gefühlen und bedürfnissen in verbindung zu sein, sie klar und aufrichtig zu kommunizieren und dabei auch dein gegenüber oder deine umgebung im blick zu behalten. so erhöht sich die chance, dass sich heikle situationen entspannen und wir aus starren reaktionsmustern in kreatives und friedlicheres agieren kommen.
rückmeldungen einführungstag 4.11.2023
«ein sehr sorgfältig strukturierter einblick in die sprache der empathie und wie diese im alltag genutzt werden kann.»
«daniela gelingt es, eine atmosphäre von offenheit und neugier, von wohlwollen und wertschätzung zu erschaffen. sie hat die fähigkeit, in einer lebendigen, klaren und spannenden art zu unterrichten, mit einer gewissen leichtigkeit und fröhlichkeit. dies ist sehr wohltuend und hilft, auch über längere zeit präsent und aufmerksam zu sein. sie schöpft aus einem fundierten wissen.»