yoga für erwachsene >
yogagruppe am morgen (montags)
yogagruppe am mittag (montags)
yogagruppe am abend (donnerstags)
qigong zentrum bern | 3011 bern
yogaworkshop „surya namaskar“
25. oktober 25 | 9.30 – 11.00
in den fluss kommen, mit fliessenden, verbundenen yogasequenzen. den fokus auf bewegung und atem. flyer
zwischenraum weissenstein | 3008 bern
yogaworkshop „nacken, schultern, rücken“
22. november 25 | 9.30 – 11.00
die körperhaltung im blick haben, verkürzungen und verhärtungen wahrnehmen, dehnen, massieren, entspannen. flyer
zwischenraum weissenstein | 3008 bern
yoga für kinder & jugendliche >
1x im monat
fägerkurs yoga für kinder 7-12 j.
yoga für jugendliche 12-16 j.
ourdoorworkshops für familien
fägerkurs kinderyoga
15. november 25 | 10.00 – 12.00
1x im monat spielerisch und achtsam yoga üben & etwas kreatives gestalten
zwischenraum weissenstein | 3008 bern
rückmeldung einer mutter
sprache der empathie >
möchtest du in entspanntem & gemütlichem rahmen einblick in die wirkungsvolle sprache der empathie gewinnen? monatliche übungs-abende & einstieg jederzeit möglich | flyer
nächster übungsabend
14. november 25 | 18.00 – 20.30
gewaltfreie kommunikation (gfk)
am modell der zwei häuser nach gaschler
zwischenraum weissenstein | 3008 bern
übernächster übungsabend
12. dezember 25 | 18.00 – 20.30
gewaltfreie kommunikation (gfk)
fokus macht und führung | verstehen ≠ einverstanden sein
zwischenraum weissenstein | 3008 bern
empathische begleitung >
was ist eine empathische begleitung?
wann kann sie hilfreich sein?
wie arbeite ich?
wo? drinnen oder in der natur?
kundinnenstimme
«daniela hat es mir ermöglicht, gedanken auszusprechen, die ich bis dahin tief in mir gehalten habe und die ich nicht auszusprechen wagte. diese gedanken zu ordnen und dabei die gefühle wahrzunehmen, wirkte sehr befreiend.»
kostenloses erstgespräch
gemeinsam herausfinden, ob die empathische begleitung für dich, dein anliegen passt? mehr über die arbeitsweise und das vorgehen erfahren und fragen klären. nächste terminmöglichkeit: 16.10.25 um 16.30h